О ПОЛЬЗЕ РЕЖИМА
Эта железа выделяет гормон- мелатонин, который является самым сильным антиоксидантом, самым сильным противоопухолевым средством, какое только есть в организме человека. Эта железа обеспечивает наш сон или бессонницу, от этой железы зависит наша мигрень, от нее зависят наши половые железы, напрямую, и она работает, еще раз повторюсь, когда начинает темнеть и прекращает работу к 3- часам ночи. После 3-х часов ночи ее работа прекращается!
Поэтому у тех, кто работает в ночную смену, она дает сбой, кто ведет праздный образ жизни ночью - она дает сбой. Если представить себе духовой оркестр, то эта железа выполняет функцию дирижера в этом оркестре, если его не будет - каждый музыкант будет играть что захочет.
Что это значит для организма - сердце будет выдавать аритмию, печень тоже не будет работать как надо, желудок тоже. Все нарушения регуляции, все дискинезии - все оттуда, уважаемые коллеги...
Когда она не работает - вызывается межполушарная ассиметрия, несбалансированность правого и левого полушарий головного мозга.
Вот в Швеции было проведено исследование 2000 стюардесс, летающих на международных рейсах и постоянно пересекающих часовые пояса, сбивающих этот ритм, и у всех у них обнаружили рак молочной железы, и доказали, что основная причина- нехватка мелатонина в организме из-за сбоев работы этой шишковидной железы.
Теперь они занесли это заболевание в список профессиональных заболеваний для стюардесс.